Relation d'aide à Muret

Un couple, une famille, une bande d'ami(e)s...tout est système ! L'équilibre est de se vivre pleinement en tant qu'individu, dans votre unicité, tout en s'accordant au rythme partagé du système auquel vous appartenez... et parfois, vous pouvez vous sentir comme un fragile funambule, à devoir marcher sur le fil de la compréhension et de l'adaptation...

Les séances en couple ou en famille permettent d'échanger dans une dynamique positive, autour d'exercices partagés de relaxation et de visualisation. Ainsi, par l'intermédiaire de ces séances, chaque participant est amené à s'exprimer et à écouter l'autre, donnant alors plus de souplesse dans les rouages de votre système. 

En prenant appui sur des techniques de Sophrologie & de Coaching, ces séances sont un lieu de partage, où je vous accompagnerai à (ré)interroger vos comportements, vos fonctionnements, en ayant à coeur de mettre à jour vos besoins individuels en lien avec votre environnement actuel.